📏 Índice Antropométrico
Índice Cintura-Cadera
El ICC evalúa cómo se distribuye la grasa en el cuerpo. Una acumulación excesiva en la zona abdominal está asociada con mayor riesgo cardiovascular y enfermedades metabólicas.
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¿Cómo se interpreta el ICC?
El ICC se obtiene dividiendo la medida de la cintura entre la medida de la cadera. Los valores de riesgo según la OMS son:
- Mujeres: ICC > 0.85 indica riesgo cardiovascular
- Hombres: ICC > 0.94 indica riesgo cardiovascular
La distribución abdominal de la grasa (forma de manzana) es un factor de riesgo independiente. Complementa este resultado con el IMC para una evaluación más completa.